60 stärkende Mantras und Affirmationen für Mütter

60 stärkende Mantras und Affirmationen für Mütter

Mantras oder Affirmationen für Mütter können dich dabei unterstützen, mehr Leichtigkeit in deinen Mama-Alltag zu bringen. Sie bringen dir innere Stärke und können stressige Situationen entschärfen. Du kannst dir Affirmationen oder Mantras für die verschiedensten...
Was macht einen guten Coach aus?

Was macht einen guten Coach aus?

«Was passiert bei so einem Coaching?» werde ich oft gefragt. Hier in der Schweiz ist es noch nicht so verbreitet, sich coachen zu lassen – ausser vielleicht im Business und Sport – und viele wissen nicht so genau, was Coaching eigentlich ist....