Aber ich muss doch funktionieren!!! Oder?

Aber ich muss doch funktionieren!!! Oder?

«Ich muss doch funktionieren», «eine muss sich ja darum kümmern», «sonst machts ja keiner» – solche Sätze höre ich sehr oft von Müttern und denke/sage sie auch selbst. Doch ist das so? Muss ich wirklich? In dieser Podcastfolge geht...
Ein starkes Vorbild – Resilienz ist lernbar

Ein starkes Vorbild – Resilienz ist lernbar

Heute starten wir eine kleine Serie über das Thema innere Stärke, welches für Mama so unglaublich wichtig ist, weil es uns so ziemlich alles leichter macht in unserer Elternschaft. Und dazu teile ich praktische Tipps, wie du das auch wirklich umsetzen kannst. In der...