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Hochbegabung bei Erwachsenen: Zwischen innerer Komplexität, tiefer Wahrnehmung und dem Gefühl, nie ganz dazuzugehören

Hochbegabung bei Erwachsenen: Zwischen innerer Komplexität, tiefer Wahrnehmung und dem Gefühl, nie ganz dazuzugehören

by Goni Boller

Das Wichtigste in Kürze Hochbegabung ist über den IQ definiert: ab 130, das sind rund zwei Prozent der Bevölkerung. Merkmale wie Intensität, Tiefe und „Übererregbarkeit“ beschreiben Erleben. Sie stammen aus einem Modell von Kazimierz Dąbrowski und sind keine...
Diese Journaling Methoden bringen dich wirklich weiter (mit Tipps für die Umsetzung)

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by Goni Boller

In diesem Artikel fasse ich die gängigsten Journaling Methoden für dich zusammen und teile Tipps mit dir, wie du im jeweiligen Bereich starten kannst. „Liebes Tagebuch, heute habe ich dieses wunderschöne, rosarote Tagebuch mit Schloss geschenkt bekommen!“ Mit welchen...
Ich kann mein Kind nicht mehr ertragen: Wie du die Beziehung wieder stärkst (10 machbare Schritte)

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by Goni Boller

Das Wichtigste in Kürze Der Gedanke „ich kann mein Kind nicht mehr ertragen“ ist unter Eltern weit verbreitet und sagt nichts darüber aus, wie sehr du dein Kind liebst. Er meldet, dass deine Belastungsgrenze erreicht ist. Unter Stress sind wir weniger feinfühlig,...
Streit unter Geschwistern: Wie Eltern souverän reagieren können

Streit unter Geschwistern: Wie Eltern souverän reagieren können

by Goni

Das Wichtigste in Kürze Ob du bei Streit unter Geschwistern eingreifst, hängt vom Streit ab. Die einzige Frage, die sofort beantwortet werden muss: Ist jemand in Gefahr? „Wer hat angefangen?“ bringt fast nie weiter. Hilfreicher ist „Was braucht ihr, damit ihr...
Als wären 40 Tabs gleichzeitig offen: Zu viele Gedanken im Kopf

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by Goni Boller

Kennst du das Gefühl, als wäre dein Kopf ein überladener Browser? Ständig neue Ideen, plötzliche Geistesblitze, inspirierende Impulse, doch während du versuchst, sie alle festzuhalten, verlierst du den Überblick. Du startest mit Begeisterung in ein neues Thema,...
Hilfe, mein Kind triggert mich – mit diesen Tipps gelingt es dir anders zu reagieren

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by Goni Boller

Das Wichtigste in Kürze Ein Trigger ist ein Auslöser, der sofort eine Reaktion in Gang setzt, die stärker ausfällt, als die Situation es erklären würde. Dein Kind kann nur ein Gefühl auslösen, das schon in dir war. Der Auslöser liegt im Aussen, die Ursache in deiner...
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Goni Boller

Systemische Coach und Beraterin für Eltern von sensiblen, gefühlsstarken und neurodivergenten Kindern
hallo@goniboller.ch

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